منو
شما هم میتوانید با استفاده از کادر زیر، شاخص توده بدنی خود را اندازه بگیرید و متوجه بشید که آیا اضافه وزن دارید یا خیر؟
تعریف سازمان بهداشت جهانی از چاقی در اصل اضافه وزن و تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد چربی است که برای سلامتی خطر ایجاد میکند. برای شناخت وضعیت چاقی، محققان از شاخصی به نام BMI (شاخص توده بدنی) استفاده میکنند.
سازمان بهداشت جهانی بیان میکند که اگر شاخص توده بدنی یک فرد بیش از ۲۵ باشد، اضافه وزن دارد و اگر بیش از ۳۰ باشد، به بیماری چاقی مبتلا است. امروزه چاقی به یک اپیدمی جهانی تبدیل شده است. هر ساله بیش از ۴ میلیون نفر به علت اضافه وزن یا چاقی جان خود را از دست میدهند. نرخ افزایش اضافه وزن و چاقی در بزرگسالان و کودکان همچنان در حال افزایش است.
از سال ۱۹۷۵ تا ۲۰۱۶، تعداد کودکان و نوجوانان دارای اضافه وزن یا چاقی در رده سنی ۵ تا ۱۹ ساله در سراسر جهان بیش از چهار برابر شده است (از ۴ درصد به ۱۸ درصد). در گذشته، اضافه وزن و چاقی بهعنوان یک مشکل در کشورهای با درآمد بالا به توجه میرسید، اما امروزه در کشورهای با درآمد پایین و متوسط، به ویژه در محیطهای شهری، در حال افزایش قابل توجهی است.